Alpha-Liponsäure (ALA) ist ein mögliches alternatives Mittel zur Behandlung der Schmerzen, die mit der diabetischen Polyneuropathie verbunden sind. Neuropathie oder Nervenschädigung ist eine häufige und potenziell schwerwiegende Komplikation von Diabetes. Nervenschäden sind dauerhaft und ihre Symptome können schwer zu lindern sein. Polyneuropathie betrifft die peripheren Nerven des Körpers. Es ist die häufigste Form der Neuropathie bei Menschen mit Diabetes und verursacht Fuß- und Beinschmerzen.

Epigallocatechingallat (EGCG) ist ein einzigartiger Pflanzenstoff, der aufgrund seiner potenziellen positiven Auswirkungen auf die Gesundheit viel Aufmerksamkeit erhält. Es soll Entzündungen reduzieren, beim Abnehmen helfen und Herz- und Gehirnerkrankungen vorbeugen. Dieser Artikel gibt einen Überblick über EGCG, einschließlich seiner gesundheitlichen Vorteile und möglichen Nebenwirkungen.

Sie können Ihre Sonnencreme nicht essen. Aber was Sie essen können, kann gegen Sonnenschäden helfen. Jeder weiß, dass man Sonnenschutzmittel auftragen muss, um die UV-Strahlen der Sonne zu blockieren, aber es gibt einen entscheidenden Schritt, der deiner Sonnenschutzroutine möglicherweise fehlen könnte: Frühstück! Die Ernährung ist ein oft übersehener Teil unserer Anpassung an unsere äußere Umgebung im Laufe der Jahreszeiten. Lassen Sie uns einen Blick darauf werfen, warum die erste Mahlzeit des Tages Ihren gesunden Sommerglanz vorbereiten und schützen kann.

Obwohl Artischocken (Cynara cardunculus var. scolymus) oft als Gemüse angesehen werden, sind sie eine Distelart. Diese Pflanze stammt aus dem Mittelmeerraum und wird seit Jahrhunderten wegen ihrer potenziellen medizinischen Eigenschaften verwendet. Zu den angeblichen gesundheitlichen Vorteilen gehören ein niedrigerer Blutzuckerspiegel und eine verbesserte Verdauung, Herzgesundheit und Lebergesundheit. Auch Artischockenextrakt, der hohe Konzentrationen der in der Pflanze vorkommenden Verbindungen enthält, wird als Nahrungsergänzungsmittel immer beliebter. Hier sind die 8 wichtigsten gesundheitlichen Vorteile von Artischocken und Artischockenextrakt.

Grüner Tee ist einer der am häufigsten konsumierten Tees der Welt. Grüntee-Extrakt ist seine konzentrierte Form, wobei nur eine Kapsel die gleiche Menge an Wirkstoffen enthält wie eine durchschnittliche Tasse Grüntee. Grüntee-Extrakt ist wie grüner Tee eine großartige Quelle für Antioxidantien. Diesen wurde eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen zugeschrieben – von der Förderung der Gesundheit von Herz, Leber und Gehirn über die Verbesserung Ihrer Haut bis hin zur Verringerung des Krebsrisikos (1Trusted Source). Darüber hinaus haben viele Studien die Fähigkeit von Grüntee-Extrakt untersucht, die Gewichtsabnahme zu unterstützen. Tatsächlich wird es in vielen Produkten zur Gewichtsabnahme als Hauptbestandteil aufgeführt. Trotz dieser Vorteile ist es wichtig zu wissen, dass Grüntee-Extrakt bei übermäßiger Einnahme auch giftig sein kann. Sprechen Sie also immer mit einem Arzt, wenn Sie an der Einnahme dieser Nahrungsergänzungsmittel interessiert sind. Dieser Artikel untersucht 10 wissenschaftlich fundierte Vorteile von Grüntee-Extrakt.

Alpha-Liponsäure ist ein Antioxidans. Obwohl es einige Hinweise gibt, dass es bei der Behandlung von Erkrankungen im Zusammenhang mit Diabetes helfen kann, sind bestätigende Studien erforderlich. Alpha-Liponsäure (ALA) ist ein endogener Cofaktor, der in Zellen vorkommt und auch mit der Nahrung aufgenommen werden kann. Es wird manchmal als „universelles Antioxidans“ bezeichnet, da es sowohl wasser- als auch fettlöslich ist und reaktive Sauerstoffspezies neutralisieren kann (26). Aus diesem Grund wird es als Nahrungsergänzungsmittel vermarktet und wird auch als adjuvante Therapie bei Neuropathie und zur Verbesserung der Blutzuckerkontrolle eingesetzt. Präklinische Studien zeigen, dass ALA eine entscheidende Rolle bei der Energieproduktion spielt und antioxidative und apoptotische Wirkungen ausübt.