Quercetin ist ein Pigment, das in vielen Pflanzen, Früchten und Gemüse vorkommt. Es kann einige gesundheitliche Vorteile haben und dazu beitragen, eine Reihe von Erkrankungen zu verhindern.

Quercetin ist ein natürliches Pigment, das in vielen vorhanden ist: Früchte Gemüse Körner Es ist eines der am häufigsten vorkommenden Antioxidantien in der Ernährung und spielt eine wichtige Rolle bei der Bekämpfung von Schäden durch freie Radikale, die mit chronischen Krankheiten verbunden sind. Darüber hinaus können seine antioxidativen Eigenschaften helfen, Folgendes zu reduzieren: Entzündung Allergiesymptome Blutdruck Dieser Artikel untersucht Quercetins: Verwendet Leistungen Nebenwirkungen Dosierung